Hi 大家好 我是阿維我相信大家都有過自言自語的經歷對吧好,也許你認為真的沒有但先不要一口否認仔細想一想在生活工作中又或是追劇打遊戲中明明身旁沒有人但那不自覺的反問句又是怎麼一回事呢有時聲量不大還好但如果不小心說出太大聲的話「剛才我是想要上廁所對吧」傍邊的人就會認為你是不是神經病這時場面就會變得有些尷尬了其實自言自語並不一定代表是心理病或是神經病而且大部分人都會有自言自語的情況除了那些自言自語聽起來就毫無邏輯的精神分裂症狀者以外一般的自言自語都是正常的那我們正常人為什麼會自言自語?而自言自語的好處又是什麼呢?

青春期泛指男女生殖器官發育時期,男生為十歲到二十歲,女生為八歲到十六歲。除了身體外表及器官有極大的轉變外,兒童青春期心理也會有微妙的變化,如果忽略了兒童感受或處理不慎,就有可能影響其一生,因此父母絕對要留意!青春期 心理

好,在進一步講解之前如果你也對各種生活上的小知識或是心理學感興趣的話下面有個紅色的訂閱按鈕麻煩幫我按下去和打開旁邊的小鈴鐺那你就不會錯過下期好玩又有趣的小知識咯好我們開始吧一般去找尋或購買東西的時候有些人會不自覺的一邊念出接下來要買的東西一邊找尋那樣物品有研究實驗顯示在你找尋某樣東西時說出來會比你在心裏想着還要更快找到它就比如說蘋果雖然大家都知道蘋果是長什麼樣子的但說出「蘋果」兩個字卻能有助於大腦激活更多關於蘋果的信息包括它的形狀與外觀等所以在辨認與執行的速度上當然都會比較快咯另外,除了正在找尋或購買物品的人還有就是要處理非常多複雜步驟的設計師們啦而自言自語就能幫助他們更好的整理和完成他們的工作那你有沒有發現身邊的設計師朋友是不是都會有自言自語的情況呢?我們在面對一些不熟悉或挑戰的事物的時候都會感到緊張與害怕往往這個時候都會給自己打打氣和自己對話,緩解一下緊張的情緒而這個時候自言自語確實起到很好的作用自己說出的話,讓自己聽到就好像有人對你說鼓勵的話一樣而世界上最能相信的人就是自己然而聽到這有力的鼓勵信心真的確實會增加不少大家回想一下應該不少人會有為自己打氣的經驗吧我們很多人在看劇或是打遊戲時都會有自言自語的情況電影戲劇裏的奇怪設定都會想讓人不自覺的吐槽一下而男生打遊戲時更是喜歡一邊玩一邊吐槽不管身邊有沒有人就是想要通過一些語言來發洩內心的情緒最後,會自言自語的原因是因為孤獨最經典的例子就是《憨豆先生》他表面看似活得自由自在但實際上內心卻是孤獨的平時唯有隻能對着自己的泰迪熊自言自語而我們生活中有些人也是因為缺乏朋友或是聊天的對象尤其是獨生子女沒有兄弟姐妹的他們自言自語的情況就比較多見雖然有些可憐但是對他們來說並不一定都是壞事因為比起壓抑著情緒這是另一個更好的宣洩方式啦所以偶爾的自言自語是正常的而且也有緩解壓力和自我暗示的好處只要是適度的自言自語並且在不影響他人的生活下都是正常的,不必太擔心當然,如果發現有太超過的行為甚至是嚴重影響到他人的生活的情況那樣的話還是諮詢一下心理醫生吧好啦,如果你覺得這集影片不錯的話記得在下面按個贊如果你也覺得這集對你有幫助的話記得分享給身邊的家人朋友最後,當然是訂閱和小鈴鐺啦那所有好玩又有趣的小知識就會第一時間通知你咯我是阿維那下集見

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繪本「我是哪兒來」

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